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Castanha de Caju 40g

Castanha de Caju

Em uma porção de 40g, você encontra todos os beneficios abaixo:

Castanha de Caju: O caju é uma boa fonte de vitamina K, que contribui para a coagulação do sangue e mantém os ossos saudáveis. Também é uma boa fonte de minerais como fósforo, magnésio, cobre, zinco e outros.

Porção de 50g (33 unidades)

Quantidade por porção	% VD (*)
Valor energético 302 kcal = 1254 kJ	15%
Carboidratos 12g	4%
Proteínas 9,4g	13%
Gorduras totais 23g	42%
Gorduras saturadas 4,5g	20%
Gorduras trans 0g	VD não estabelecido
Fibra Alimentar 1,7g	7%
Sódio 0mg	0%
Tiamina (22% IDR**) 0,26mg	-

(*) % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) % Valores de Ingestão Diária Recomendada de nutrientes.