Uva Sultana (seca), Uva de Corinto (seca), Goji Berry (seco).
Em porções de 50g e 150g, você encontra todos os beneficios abaixo:
Uva sultana (seca): - A sultana é uma fonte significativa de fibras e polifenois, que podem reduzir os riscos para doenças cardiovasculares bem como no combate de inflamações.
Uva de corinto (seca): ótima fonte de fibras, colabora para redução do colesterol e para o bom funcionamento intestinal.
Goji Berry (seco): Eles também são chamados de "fruta da longevidade", já que, por mais de mil anos, são usados por pessoas da Ásia como um alimento altamente nutritivo, rico em antioxidantes e pode impulsionar o sistema imunológico.
Porção de 50g (4 colheres de sopa)
Quantidade por porção | % VD (*) |
---|---|
Valor energético 172 kcal = 728 kJ | 9% |
Carboidratos 36g | 12% |
Proteínas 2,6g | 3% |
Gorduras totais 0,8g | 1% |
Gorduras saturadas 0g | 0% |
Gorduras trans 0g | VD não estabelecido |
Fibra Alimentar 2.6g | 10% |
Sódio 72mg | 3% |
Cobre (24% IDR**) 220µg | - |
(*) % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) % Valores de Ingestão Diária Recomendada de nutrientes.